Отдых как задача?
Подход показался интересным - решил запилить пост (по большей части для себя). Спасибо @RichardOli
Ссылка на коммент: #comment_181944265
По итогам расскажите потом, получилось или нет, хорошо? Любопытно просто.
Главное не стройте графики и большие планировщики для досуга, как делала я)
Иначе смысл отдыха теряется. Вообще это пошло из рабочего правила все оперативные вопросы записывать в планировщик и выбрасывать их из головы. Я пишу задачи, и по очереди решаю одну за одной, не думаю о чем-то, что ждёт меня в конце списка. И не думая о том, что этих задач много. Так проще.
Так вот, к чему я. Для дома у меня в голове такой же воображаемый планировщик. Я просто представляю, что все дела, которые необходимо сделать я записала на бумагу, ну или реально это записываю и забываю о них, на время. Даю себе, например, три часа. На важную задачу-отдохнуть. Как-то глуповато звучит, наверное. Но мне помогло. Надеюсь и вам поможет.
раскрыть ветку (1)
В плане отдыха не сработало для меня. Но я открыл для себя планировщики на телефоне и структурирование целей на задачи и подзадачи. Спасибо!
показать ответы
Пожалуйста) Но отдыхайте всё-таки почаще. Или ищите другие способы. Отдых важен, сами понимаете.
Успехов!
раскрыть ветку (1)
По итогам расскажите потом, получилось или нет, хорошо? Любопытно просто.
Главное не стройте графики и большие планировщики для досуга, как делала я)
Иначе смысл отдыха теряется. Вообще это пошло из рабочего правила все оперативные вопросы записывать в планировщик и выбрасывать их из головы. Я пишу задачи, и по очереди решаю одну за одной, не думаю о чем-то, что ждёт меня в конце списка. И не думая о том, что этих задач много. Так проще.
Так вот, к чему я. Для дома у меня в голове такой же воображаемый планировщик. Я просто представляю, что все дела, которые необходимо сделать я записала на бумагу, ну или реально это записываю и забываю о них, на время. Даю себе, например, три часа. На важную задачу-отдохнуть. Как-то глуповато звучит, наверное. Но мне помогло. Надеюсь и вам поможет.
раскрыть ветку (1)