ДППГ⁠⁠

Так сложились в жизни обстоятельства что мне пришлось делать ФГДС под
седацией. Отошла от наркоза я быстро но к сожалению, не без последствий. После того как наркоз «отпустил» со мной остались головокружения. Они проявляли себя при смене положения головы относительно пространства. Лечь, встать, перевернуться в кровати - сопровождалось «вертолетами» несколько секунд. Делать нечего, пошла к терапевту. Терапевт посмотрела на меня круглыми глазами, выписала ноотроп, направила к неврологу и отпустила восвояси. Попив ноотроп дня три я уже мягким местом чуяла, что он не поможет. И тут моя натура стараться во всем разобраться самой взяла верх и я полезла в Гугл. Благо меня в нем, как говорится, не забанили😃
По моим симптомам я диагностировала у себя ДППГ. Не будьте как я. Не занимайтесь самодиагностикой.

Так же в результате интернет-серфинга я поняла, что далеко не все врачи знают про этот диагноз. Лечат в большинстве своем консервативно. Я прочитала много занимательных историй как люди лежали в больницах, терпели капельницы и уколы и нихрена не помогало. Я так не хотела.
На этом этапе я понимала что мне нужен специалист который шарит. Но в моем городе такого не найти и даже в областном тоже я не нашла.
Есть метод диагностики ДППГ - тест Дикса-Холпайка. Сделав его самостоятельно я поняла что у меня оно самое. К тому же мне повезло и у меня самый распрострвненный вариант.
Помогли маневры Эпли. Нашла видео на ютуб и приступила к действию. Сделав по видео с быстрой сменой положения тела - ничего не изменилось. На другом сайте вычитала что при выполнении маневра надо задерживаться по 2 минуты. Видимо мои заблудившиеся отолиты отказались медлительные и им нужно было больше времени чтобы доползти на свое место. После выполнения 1(!!!) маневра с задержкой в каждой позе по 1 минуты мое исцеление произошло и головокружения прошли! Я была в шоке, конечно. Такое простое решение такого неприятного состояния.
Решила поделиться систематкзирвоанной информацией, может кому пригодится. Сама собирала ее по крупицам с разных сайтов.
Так же хочу сказать что этот пост для справки. Не занимаетесь самолечением или занимайтесь на свой страх и риск.
По мне, маневры Эпли движения вполне естественные и при определенных обстоятельствах мы можем их делать в обычной жизни. Поэтому не считаю что они сделают что то хуже. Для тех кому не повезло и их отолиты застряли в других отделах внутреннего уха есть другие маневры. Но я их не изучала. Повторюсь что мне повезло и я попала в 85% типичных случаев.