0

Доколе

Оглядываюсь на прожитые годы (пардон за пафосное начало) и понимаю, что я человек-жилетка. Мой высокий уровень эмпатии, сочувствия, желания помочь будто заставляет людей нести мне все свои проблемы и беды.

Безусловно, есть знакомые, приятели, друзья, которые делятся и хорошим, добрым, радостным, светлым. Я очень их ценю, дорожу ими, стараюсь дарить свет в ответ.

Но в последнее время с ужасом замечаю, какое огромное количество негатива сливается в меня будто в сточную канаву.

У подруги депрессия? Я часами выслушиваю её боль. У другой расставание с парнем? Я держу за руку, вытираю слезы. Приятельница в долговой яме? До кровавых глаз ищу варианты подработки, помогаю рассылать резюме. У друга ненавистная работа? И снова я на трубке, успокаиваю, уговариваю, помогаю.

Я понимаю, что друзья нужны и в радости, и в печали, но вижу, что всё это негативное, грустное и печальное тянет меня на дно. А отказать не могу, страшно показаться дрянным человеком.

Вот така фигня, малята :(

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий

Дружба она вроде как подразумевает взаимность да?

Ну а попробуйте начать рассказывать весь свой негативный опыт взаимно. Они вам вы им. И вы очень быстро узнаете что это за друзья.

Есть книжка по психологии "игры в которые играют люди" Э. Берн. Как раз ваш случай.


Тема ой да абстрагируется и больше пофигизма и ТД - нерабочая в принципе. Могу объяснить почему если интересно.

раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Объясните, если не трудно)

А насчет встречного негативного опыта - у меня как-то особо не выходит, неловко чтоль после них) но сказать, что меня в ответ не поддерживают тоже не могу, не буду врать. Сложно)

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

День добрый. Набирать буду голосом, потому возможно технические ошибки.

Если упростить Я работаю юристом и в связи с этим присутствую на приёме населения в органах власти. Все мы понимаем что за благодарностью к нашему государству мало кто обращается, обычно идут с проблемами и жалобами. Фактически обращаются не ко мне а к тому кто ведёт приём. Присутствую для решения юридических вопросов если они возникают. Но при этом всё слышу и всё вижу. После всех этих приёмов первое что хочется сделать это помыться.

Юрист по своей деятельности люди толстокожие пронять их сложно. Однако это не освобождает нас от негативной информации и вас как слушателя рассказа своих подруг в том числе. Пофигизм или абстрагирование вам никак не поможет пока вы слушаете.

Дело в том что слова - это информация. Каждое слово несёт информацию которой может быть как позитивный так и негативный. Если вы эти слова слышите то ваш мозг их обрабатывает в любом случае хотите вы этого или нет. И ваша реакция происходит только после первичной обработки мозгом. Фактически ваша реакция вторична. Информация уже проникло в вас и обрабатывается.

Защититься от негатива можно только если его не слушать. Всё остальное будет лишь вторичная реакцией. Отрицательная информация уже проникла в вас. Остаётся только выбор что с этим дальше делать .Я конечно же упрощаю схему для более лёгкого понимания. Но схема на мой взгляд именно такая.

раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да,вы абсолютно правы. Назад «фарш не провернешь», если услышал, то уже не забудешь, будешь это внутри все равно обдумывать:(

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Так точно. Второй аспект соотношения либидо и мортидо . Первое создание второе разрушение. К сожаление по второму аспекту трудов значительно меньше. А именно он отвечает за вывод негатива из человека. У нас как-то не принято прорабатывать эту сторону своей личности. А она есть. И именно она при нереализованности начинает разрушать самого индивида.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества