Что-то вроде сонного паралича?⁠⁠

Всем привет! Может кто сталкивался с эдакой проблемой (или не проблемой). Суть в том, что когда я сплю на спине (только на спине (просто каждый раз)) или только начинаю засыпать , то мое тело начинает неметь, в голове какой нибудь рандомный сон (к примеру кто-то гонится за мной или я бегу до какой-то двери) и в определенный промежуток сна я понимаю, что я слышу свое дыхание и пошивеливаю какой нибудь частью тела (в основном кисть руки или стопа), но становиться все труднее и труднее дышать, и единственный выход - это закричать! по началу я думал, что я кричу исключительно во сне помогая себе проснуться от жуткого сна, но оказалось, что я кричу на весь дом и бывали случаи, что я резко подрывался и бежал к двери. Для интереса я иногда ложусь на спину и записываю видно, и просто каждый раз одно и тоже (практически), движение какой нибудь частью тела и резкое подрывание с криком (очень жутко). Может у кого-то была такая фича? просто интересно)