Бросаю пить⁠⁠

Седьмая запись моего дневника.
Получается писать чаще чем я это планировала, но это и хорошо, есть чем поделиться.
Пить не тянет, даже по пятницам,впереди отпуск и надеюсь желание выпить не появится. Хотя в квартире планируется небольшой ремонт. На выходных делала вылазку в строй магазин, в трезвом состоянии на эти цены смотреть тяжело да и в целом ремонт не особо люблю. Но это необходимость.
На удивление вместе с выпивкой забросила бокс, почти месяц нормально не ходила, теперь боюсь что меня размотает на первой тренировке. Но со след неделе планирую ходить, даже если будет тяжело (а тяжело будет) т.к когда только начинала, забывала дышать во время ударов и в полуобморочном состоянии лежала на полу.
Сразу вопрос пикабушникам боксерам, подскажите что Вам помогало в начале пути?
Нормально ли хотеть заниматься,но при этом бояться заниматься боксом? Мне нравится отрабатывать удары и тренироваться до изнеможения, но что касается спарингов очень боюсь. В силу своей лени и заторможенности пропускаю удары и если пока мы отрабатываем это не больно, то если меня возьмут в спаринг то боюсь остаться без зубов и почек.
Как питаться перед тренировками и после?
Тренер говорит что за 6 часов надо есть до тренировок,я пробовала но выносливость уходит и голова начинает сильно кружиться в итоге вместо трени я туплю,позорюсь и мне потом стыдно.
Буду очень рада вашим советам начинающему (уже как 7 месяцев) «спортсмену»
Всем добра!