"У тебя *опа не слипнется!?"
Этот пост будет освещать для широкой публики заболевание Сахарный Диабет 2-ого типа.
Пикабушник, ты наверняка слышал кулсторис о диабете раньше и на все 100% уверен, что подобная беда тебя не коснется. Не коснется, если будешь внимательно читать этот пост.
Действующее лицо №1. Инсулин.
На фотке выше в шприце находится инсулин, который в норме вырабатывается клетками твоей поджелудочной железы. Благодаря этому самому инсулину в твоей крови существенно снижается количество глюкозы, то бишь сахара.
Действующее лицо №2. Глюкоза.
Базовый принцип: инсулина будет выработано ровно столько, сколько в крови твоей появится глюкозы. Ну а теперь перейдем к механизму развития диабета. Как ты уже догадался, у клеток поджелудочной железы есть свой ресурс. Если ты будешь жрать ведрами шоколадки, конфетки, чупа-чупсы, пить литрами колу, фанту, спрайт и т.п. ты очень быстро этот ресурс исчерпаешь, клетки поджелудочной выкинут белый флаг, а в твоей крови резко возрастет уровень сахара, то есть возникнет гипергликемия.
Исходя из описанного выше: глюкоза является токсичным веществом для клеток поджелудочной железы. Если уж говорить совсем просто, то чем больше ты жрешь сладкого, тем больше нужно тебе инсулина, тем быстрее ты убьешь свои клетки в ПЖ.
А зачем вообще нужно, чтобы в крови было мало глюкозы?
Крайне правильный вопрос, пикабутянин. Сейчас ты окунешься в волшебный мир эндокринологии и поймешь, как все-таки дерьмово жить в современном мире. Чтобы тебе было проще понимать, почему гипергликемия убивает организм повсеместно, дам тебе задание. Возьми стакан, наполни водой.
Ну, взял. Дальше что.
Теперь, навали туда сахара и размешай.
Сделано.
А теперь навали еще столько же сахара.
Блин, он перестал растворяться. Я сломал стакан?
Да, нет. Ты говоря научным языком, сделал гиперосмолярный раствор. Ну а если простым языком - ты сделал модель крови диабетика с высокими сахарами. Теперь представь, как этот нерастворенный сахар путешествует по всему организму, словно образивная крошка, стачивает и убивает самые нужные и важные структуры. Глаза, почки, суставы, сосуды, да вообще все убивает высокий сахар.
Было бы весьма охуенно, если бы каждый после того, как покушает, мерил свой сахарок и сразу бил тревогу если сахара выше 11.1 ммоль\литр. Но мы ж не в утопии живем. Поэтому думай головой, когда кладешь в рот что-то очень сладкое и вкусное. И я бы советовала полностью отказаться от очень сладких вещей, как кока-кола, в которой благодаря ортофосфорной кислоте сахара смогли растворить еще больше.
И еще, я нигде не нашла информации о том, сколько же сахара можно кушать в норме за день. Подозреваю, что под общий показатель, такой как, например, нормы употребления витамина С, подвести всех людей нельзя: ресурс поджелудочной у каждого свой. Но то, что диабет 2-ого типа это болезнь чревоугодников, сладкоежек и жрунов - весьма логично и обосновано физиологией человека.
Здоровья Вам) С вами была @Lizabetaat