Теория.⁠⁠

А что,если вместо того,чтоб ходить в качалку,просто напрягать мышцы,которые хочешь накачать?!
Да, это будет дольше. Но позволит сэкономить огромное количество времени. Ведь это можно делать на работе, дома, на свидании, на прогулке, да и в баре с друзьями и,вообще, где угодно.