Ответ на пост «-25 кило. Мой опыт»1
Мой опыт. На фото разница в год. На том же месте.
1 пост-ответ
Мой тебе совет, трусы еще приобрети, я понимаю, что мы мужики носим трусы пока не пропердятся, но разнообразие должно быть.А так да, ты молодец!
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
Тежело. Как раньше жить не получается. Глаза хуже видят. Левая рука пострадала на операции пальцы плохо двигаются.утомшяемость большая
раскрыть ветку (1)
Я вообще то про трусы написал). А так сменил работу, сначала из-за кучи проблем и большого кол-ва движений схуднул до 81кг, потом, когда дело наладилось, заметил что начал расти в ширь. Чуть выше 90. Уже год занимаюсь зарядкой по утрам, хожу не менее 10т шагов в день. Держу 84-85, причем в еде особо не отказываю. Мороженное ем каждый день. Глаза кстати починил пару лет назад, намного комфортнее стало