Знакомо!
Пульс ниже 90+ ударов не опускался. Если делать дыхательные упражнения и успокоиться - 85+ но это надо постараться.
Тоже считал, что это подписка на дыхание. Правда бывала и обратная реакция: сначала чих, потом отёк, потом три-четыре дня в слезах и соплях. Мог пропасть голос. Развился кашель - в горле что-то першит. Чих на любые запахи.
Понял, что это край и надо слезать. Особенно пугал кашель и пульс. Купил другие капли - виброцил. Повторюсь - просто сменил капли. Это не реклама. Капал 3 дня только на ночь. Днём дышал как мог. В основном ртом. Было тяжко. Но чтобы высыпаться капал на ночь. Потом перестал на ночь капать, держался как мог, когда не мог капал оооочень мало. Через две недели я больше не капал! Дышать стал так же как будто капался минут 15 назад. Дышать стало легко примерно 90% времени, а в остальное нос был заложен словно воздушной ппробкой. Спустя полгода не капаюсь. Когда начинается обострение, капаю виброцил, но теперь он воспринимается очень резким. Капаю в исключительных случаях.
Вывод сделал такой: капаться это привычка, как курение, с привыканием и ломкой. Победить можно только силой воли.
БОРИТЕСЬ!
Пульс ниже 90+ ударов не опускался. Если делать дыхательные упражнения и успокоиться - 85+ но это надо постараться.
Тоже считал, что это подписка на дыхание. Правда бывала и обратная реакция: сначала чих, потом отёк, потом три-четыре дня в слезах и соплях. Мог пропасть голос. Развился кашель - в горле что-то першит. Чих на любые запахи.
Понял, что это край и надо слезать. Особенно пугал кашель и пульс. Купил другие капли - виброцил. Повторюсь - просто сменил капли. Это не реклама. Капал 3 дня только на ночь. Днём дышал как мог. В основном ртом. Было тяжко. Но чтобы высыпаться капал на ночь. Потом перестал на ночь капать, держался как мог, когда не мог капал оооочень мало. Через две недели я больше не капал! Дышать стал так же как будто капался минут 15 назад. Дышать стало легко примерно 90% времени, а в остальное нос был заложен словно воздушной ппробкой. Спустя полгода не капаюсь. Когда начинается обострение, капаю виброцил, но теперь он воспринимается очень резким. Капаю в исключительных случаях.
Вывод сделал такой: капаться это привычка, как курение, с привыканием и ломкой. Победить можно только силой воли.
БОРИТЕСЬ!
раскрыть ветку (7)
Ещё добавлю: насморк никуда не исчез, но теперь достаточно выдуть нос и можно дышать спокойно целый день или не просыпаться ночью от недостатка кислорода.
раскрыть ветку (3)
Этого уже достаточно! Ибо эти симптомы сухости в горле бесят до жути. Бонусом - занимаюсь вокалом и капли пипец как сажают связки
раскрыть ветку (2)
От души рада, что смогли слезть с этой "иглы"! Я тоже смогу, спасибо!) сила воли и постараться не болеть
раскрыть ветку (2)
На пикабушке есть много историй про назальные капли и даже скорую - человека спасла наблюдательность врача, тот увидел на столе капли. Пикабушник тоже переборол себя и перестал капаться и стал для меня примером!
Желаю вам того же! Пусть эти два случая придадут вам сил! Всё проще чем кажется - "надо всего-лишь не капать" ;)
Желаю вам того же! Пусть эти два случая придадут вам сил! Всё проще чем кажется - "надо всего-лишь не капать" ;)
раскрыть ветку (1)
