Какой у вас гарантированный способ заснуть?
Не заметил как здесь относятся к известному интернет-персонажу. Поэтому не удивлюсь, если полетят минуса. Но чего не отнять у "Самых честных новостей", так это легкий способ заснуть. Опишу ниже.
Есть у кого другие более конкурентоспособные варианты, чтобы уйти в сон меньше чем за 15 минут?
Перед сном включаю подкаст Тёмы (не видео, это важно, чтобы не реагировать на доп. раздражители).
Беспроводные затычки в уши.
Таймер выключения приложения на 15 минут.
😴
Ни разу не помню, чтобы дождался остановки по таймеру.
Хоть и интересно бывает, но монотонность и спокойствие вещателя убаюкивает гарантированно.
Спокойной ночи!