Как вы держитесь?⁠⁠7

Есть такой чувак Джеффри Манн. Он на основе 12шаговой программы АА написал книгу "Как быть трезвым без бога" По сути он адаптировпл программу для агностиков и атеистов.
Почитай.
А еще Олега Стеценко почитай, это врач-наоколог. Книга называется "Как не пить"
И ещё в телеге есть несколько чатов поддержки для алкоголиков, там можно узнать много методов того, как справиться с тягой, как сделать трезвость комфортной, как не сорваться и т.д.

Я атеист и мне помогло) верить можно во что угодно, хоть в табуретку

Но алкашка это и есть сила, бОльшая чем человек:) это как то глупо отрицать алкоголику.

Поэтому в данном случае фраза должна звучать так: "Я агностик и не признаю силу большую, чем человек, кроме алкоголя."

Здравствуйте. Понимаю. Я тоже не принял эту программу. Мне кажется, это странный способ, плюс я тоже агностик. Мне было некомфортно среди этих людей - ощущение, что ты в секте. Так и ждёшь, что сейчас они все выговорятся, вскочат, и станут танцевать и молиться под дружные песнопения. В каждом из них и их рассказов чувствуется абсолютная безысходность, полное безволие и отрешённость. Это настолько тяготит, это висит такой серой неподъёмной тучей над группой, что я после третьего посещения решил, что лучше я буду пить и жить до конца дней один, чем в таком суицидальном аду. Люди, при малейшей неурядице в жизни, впадают в дикую панику и бегут звонить наставнику, лишь бы не за бухлом. Как по мне, это херовая замена, ты всё тот же алкаш, только ты не пьёшь. Ты не отказался от алкоголя сам, ты постоянно в мыслях об этом и это вообще не ты в полной мере, ты в своём сознании перманентно не пьющий алкаш.
Я хз как они живут в этом аду, и, поверьте, это люди из абсолютно разных социальных слоёв, от опустившихся до вполне успешных в социальном и финансовом плане.
Но у всех во взгляде одинаково безумное желание вернуть себя и свой образ жизни. Он им нравился, они кайфовали от него, а теперь они в этой группе-секте. Это не их выбор, как бы, это сломленная воля и потухший внутренний мир.
Вот то, что я там увидел.
Ничего не имею против и не призываю, это моё мнение и впечатление от увиденного. Если для кого-то это вполне себе выход и способ, то я только за, молодцы, но не всем это подходит, далеко не всем.
По сути проблемы. Я тоже алкаголик, как уже поняли. Я сейчас бросил. Выпивать стал подростком, почти 20 лет стаж, которым не горжусь. Так вот, мне просто перестало помогать, вернее, я понял что в этом нет никакого смысла, проблемы это не решает, в жизни ничего нового не происходит, желания что то делать всё меньше и меньше. Я принял осознанное волевое решение бросать. Ага, да. Эта сука так просто не отпустит. Ты 20 лет был его рабом и решил съебаться? Как бы не так. Три, бля, три сраных года я боролся. Я сдавался, опускал руки и снова начинал бороться. Это и психотерапевты и наркологи, и АА и кодировки. Нет, херня всё. Нужно менять сознание в сторону другой жизни. Не сдаваться. Рано или поздно это придёт. Важно понимать, что ты себя любимого жалеешь, набухиваешься и забываешься, а потом похмелье - от этого состояния тоже вырабатывается зависимость. Вспомни, сколько дней, недель и месяцев ты провёл в этом состоянии. Ладно, бухой. Но ты провёл в похмелье ещё больше. Оно того стоило? В общем, начинай приходить в себя в первую очередь. Если есть возможность, придумай хобби или спорт, у меня, к примеру, не получилось. Зал я бросил, для хобби тоже желательно не употреблять ничего. Не знаю, пробуй переосмыслить, попробуй представить свою будущую жизнь без алкоголя. Вообще без алкоголя, он не нужен больше, ты своё выпил уже. Это трудно, но потихоньку у меня получается. Я не могу знать, может я сорвусь когда нибудь, но я живу в радости сейчас, у меня пропала тяга и мысли об этом. У меня нет ни одной причины выпить. Вообще развернуло на 180. Чего и тебе желаю.
Всех обнял приподнял))

Ну раз ты вежливый атеист и считаешь, что сила в человеке, то просто будь этим сильным человеком.
Всякие "легкие способы" тебе тоже не помогут - человек должен быть внушаем и верующий. Если серьёзно, то только через боль и страдание - пить это очень приятно, это часть тебя, это твой образ жизни, это твоя радость, но нельзя... ни капли нельзя... никогда нельзя... если готов до конца жизни мучиться без "своей прелести", то вперёд - твори самое чудовищное насилие над собой.

Программа только в третьем шаге делает упор на вс. Если, действительно, хочешь выздоравливать, то это не препятствуие

Ну на самом деле там полно агностиков так что не парься а просто по пробуй не получится так не получится

Может Шичко тогда?

Так вся сила будет как раз в тебе, в человеке. Сила бросить пить. Не надо идти в религиозные «поможем бросить пить». Там можно и без паспорта на стройке оказаться, как тут рассказывали. Нужна именно психологическая группа поддержки

Тем более на пример человеческий социум и понятие о ноосфере земли почему не может быть той самой "высшей силой" ?))

Я агностик и не признаю силу большую, чем человек.

Агностики разве про это? Ни разу не слышал. Может с атеистом путаешь?

То есть вы считаете, что человек самое могущественное существо на свете? Но ведь человек беспомощный, как букашка. Всякие природные катаклизмы и то сильнее человека

Я сам агностик, нормально все работает.

Мой муж тоже не смог пройти 12 шагов по той же причине, но! Походы на группы, слушать что там говорят такие же алкоголики как ты и куратор, такой же алкоголик очень ему помогли. Не обязательно ходить по шагам, но в группу пойти нужно, если хотите освободиться от алкоголя.