Боязнь, что не останется воспоминаний
Здравствуйте. Начну издалека, это очень важно.
В детстве я очень много спрашивал родителей о том, каково было их детство, каким был СССР. Но большую часть того, что я спрашивал, они не помнили, либо помнили, но смутно. Не было ни фото, ни видео, которые они могли мне показать.
На карантине меня преследовали мысли о том, что все, что со мной происходит, очень важно, и это нельзя упускать. Охватило желание запечатлять или записывать то, что со мной ежедневно происходит, чтобы потом можно было оглянуться и заглянуть в прошлое. Усугубляло то, что я ещё начал вести дневник для психологической разгрузки.
Но с недавнего времени все начало доходить до маразма. Я усердно собираю вещи, которые у меня "первые": первая гитара, важные для меня предметы, то, что в будущем буду показывать детям. Я с огромным трудом и тоской выкидываю даже пластиковые бутылки, которыми я пользовался в то время, когда происходили важные для меня перемены.
Если не напишу в дневник то, что со мной происходило за день, буду максимально корить себя за это. Доходило даже до того, что я еле-еле отговорил себя писать свою подробную биографию, чуть ли не все, что со мной происходило в детстве. Хочется делать как можно больше фото, видео, чтобы не забыть.
Я не понимаю, что со мной происходит.
Могу отметить, что в последнее время я стал ненавидеть себя за то, что ничего не могу добиться, взять себя в руки, что нет силы воли что-то делать. Я заядлый прокрастинатор и никак не могу это побороть. Постоянно сравниваю себя с другими и понимаю, насколько плох.
Я это уточнил для того, чтобы перед вами была полная картина того, что в теории может усугублять положение. А теперь, пожалуйста, ответьте, что со мной может быть? Буду очень благодарен, если вы выдвините предположение и как это можно побороть.