А почему бы и нет?⁠⁠

Здравствуйте, уважаемые пикабушники!
Поскольку сегодня наступила весна (спасибо кэпам и моему календарю за это), это означает что осталось всего 3 месяца до долгожданного лета. А коль конец света не наступил и не наступит в ближайшее время, то не удастся сбросить жирок, спасаясь от зомби или прочей нечисти..
Так вот, предлагаю постить сюда разные действующие способы/методы так называемой "засушки"(лучше примеры на собственном опыте)! Начнем готовить себя и свое здоровье к лету пока еще есть время..(ну или хотя бы себе на будущее отложим)

P.S. Извиняюсь за грамматические ошибки:3
P.P.S. Не будем писать тут советов аля "ешь меньше" или "иди в зал"