Жизнь с неврозом ГТР (Часть 5)⁠⁠

Предыдущие части в профиле!

Я пишу не для подписчиков, точнее не только для них, но для истории и поисковиков, чтобы люди попавшие в такую ситуацию имели и мой опыт. Не боялись и не накручивали себя. Я продолжу.

В общем невролог мне не помог, психиатр назначил лечение, но меня накрыло состояние дереализации, которое было крайне некомфортное. Я чувствовал тревогу, когда появлялся на улице, мне было физически плохо. Хотелось сразу домой и не выходить оттуда. На таблетки я заходил также тяжко. Хотелось постоянно спать, соображал туго, трудно было писать, формулировать мысли, эрекция сохранилась, но оргазм было получить очень трудно. Упало либидо. В общем сложности за один год я набрал около 10кг. Да, антидепрессанты могут вызывать такие эффекты. Но очень плохо мне было первый месяц пока организм привыкал. Потом я более или менее привык.

Я поднял дозу СИОЗ до 40 МГ в сутки. Пил нейролептик. Физические упражнения мне давались тяжело. Быстро уставал и тело и голова - всё было свинцовое. Спать с бывшей женой мне было неприятно. Во-первых навязчивые мысли, во-вторых она работала, а я мог проснуться среди ночи, открыть окно и дышать свежим воздухом, потому что плохо себя чувствовал.

В целом к тому, чтобы вернуться в более или менее стабильное состояние мне потребовалось 9 месяцев. Я нашел еще двух психиатров и хотел улучшений. Но назначая встречу я её отменял - так как было очень страшно ехать куда-то и вообще я в транспорте чувствовал предобморочное состояние, страх повторения негативного опыта меня не отпускал.

Затем я нашел работу. Офис, низкая зарплата но тихая, комфортная и спокойная обстановка. За долгое время дома я ассоциализировался и первое время на работе мне хотелось просто встать и уйти, было очень плохо. Состояние было, словно я в какой-то капсуле, давило виски.

Я сидел и считал часы, а иногда и минуты, чтобы можно было пойти домой. Мысли о моем состоянии не отпускали меня ни на миг.

Когда вновь появились навязчивые мысли и они меня одолели в край я всё-таки записался к психиатру в частном порядке и пошел к нему. Психиатр работал в частной клинике, а также был профессором психиатрии в местном университете.  Он мне сказал; что не любит вообще все эти сроки лечения, что года на АД в моем случае недостаточно. Спросил чего же я хочу? Я ответил, что избавиться от навязчивостей и вернуться полностью к нормальной жизни. Он продлил мне мой препарат еще на год и добавил нейролептик, который я едва смог найти в городе. Какой-то старый типичный. Он мне не зашел, так что я сейчас на одном антидепрессанте своем.

Прием был короткий и, как мне показалось, холодный, но врач сказал очень важную вещь. Он обратил мое внимание, что я живу этой болезнью. Форумы, фармакология, постоянный мониторинг своего состояния, поиск информации, термины - всё это действительно было. После этого я немного перевернул своё мышление и стал мыслить иначе.

Что я имею сейчас. Я ушел от жены, снимаю комнату, работаю, я заводил себе новые отношения, сменил с полдюжины любовниц, ходил на более дюжины свиданий. Дереализация если и появляется, то слабая и я стараюсь её не замечать. Панических атак уже очень давно не было. Чувство тревоги иногда возникает, но такого ощущения, что мне ппц и надо вызвать скорую давно нет. Контролируемая тревога. У меня часто болит голова, я чувствую усталость, мне трудно заниматься делами, приходится долго раскачиваться. Но в целом я полностью стабильный человек, который выполняет свои социальные функции и платит налоги.

Еще я до сих пор получаю советы, что моё заболевание - фигня.Вопросы отчего я устал, если я всего лишь работаю всю неделю, мало спал, делал дела после работы, переехал, пережил сильный скандал с семьей. Еще я по прежнему переживаю смерть матери и развод.  В выходные я не хочу никуда идти, а хочу отдохнуть дома. Как так? Погода же хорошая, иди гулять и не грусти.

Иногда я гиперактивен, а иногда чувствую себя лет на 60. Но в целом жить можно. Сейчас хочу вернуть спорт в свою жизнь, бросить курить и строить себя заново.

В следующий раз дам несколько советов невротикам, которые мне помогли.