Запилил я таки себе спортзал)
В августе мой тренажёрный зал, куда я ходил в городе затопило ливнями. Сказали ждать, пока всё приведут в порядок. Город у нас небольшой, второй зал находится очень уж неудобно для меня. Ну и посетила меня мысль, провести это время с пользой. Дом у меня частный, с большим подвалом. Там мастерская небольшая. Ну и решил я таки запилить себе свой спортзал. Начал с отливки дисков из бетона. Ибо железные стоят уж больно не приличных денег. Заливаю одни, вынимаю из опалубки, заливаю другие, потихоньку все сохнут. Отмерял по весу, но всё равно разбег небольшой есть. Но не критично. Потом купил брус и начал пилить. Шибко не торопился, работал по выходным и без фанатизма.
Вот, что получилось)))
Делаю обычно основные упражнения. Жим, тяга, присяд. Ну ещё несколько других, что можно без тренажёров делать.
