380

Простые движенья

Спешу поделиться радостным событием в моей жизни. Я начала заниматься в тренажерном зале с 14 января 2021 года, по причине лишнего веса мне стало трудно подниматься на 4 этаж, появилась одышка. За период с марта 2018 по декабрь 2020 я набрала 20 кг. Никакие диеты не помогали. На данный момент я похудела на 10 кг. Планирую продолжать заниматься, следить за питанием, и, самое главное, жить жизнью, наполненной радостными событиями, общаться с позитивными людьми. Вес начал расти когда я влюбилась и стала жить с мужчиной - абъюзером. Все мои достижения им обесценивались, неудачи преувеличивались. Его любимая игра - не разговаривать со мной или вторая игра молча уходить из дома. Я заедала стресс. Он запрещал мне ходить в тренажерный зал, т.к. там мужчины смотрят на женщин, и он хочет контролировать каждый мой шаг. Даже посещение моей работы для него являлось поводом для ревнивых выпадов. Мои подруги тупые и страшные,  просил прекратить мое общение с ними. Мое терпение лопнуло. В январе я приняла решение, что больше такие отношения продолжаться не могут. Уважаемые мужчины, у меня вопрос: Считаете ли вы, что посещение тренажерного зала, это неприличное для женщины занятие? Ну и по традиции до

и после.

Мы худеем!

6.4K постов22.5K подписчиков

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

23
Автор поста оценил этот комментарий

Вам сейчас гадостей понапишут, не обращайте на них внимания. Вы молодец, что получилось осознать, что происходило. А главное, что получилось изменить ситуацию.

раскрыть ветку (1)
12
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо. Этот пост - мотивация для меня и таких же как я не опускать руки, не слушать негативные отзывы, делать свою жизнь лучше, стремиться к гармонии

показать ответы
15
Автор поста оценил этот комментарий

В моих прошлых отношения мне попытались запретить покупать абонементы и ходить на концерты в консерваторию.  Слушать!!!!!! классическую!!!!!! музыку!!!!!

Причем ходить со мной не хотел. Просто решил, что я вместо концертов встречаюсь с любовником. А подруги меня прикрывают дружно))))) И очередной скандал....

Связь с вашей ситуацией улавливаете?

Вы просто еще сами не поняли до конца всю абсурдность  своего вопроса.

Что значит "разрешил"?????
Напишите мне на почту (ящик v125040 на рамблере), если хотите, я Вам пару видосиков сброшу которые мне помогли понять в какую ситуацию я попала и смогла выйти из нее.

Сейчас восстанавливаюсь)))))

раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, у меня была ситуация с музеем. Предложила сходить вместе, т.к. у нас там проводят концетрты классической, рок музыки. Не хотел. Говорю, что иду с подругой. Иди. В результате разборки почему ты где-то гуляешь, не общайся с этой подругой, она нашу семью разрушает

показать ответы
97
Автор поста оценил этот комментарий

Народ, чего вы негативите то?? "мозги промыли... многиетупыебабы" какие то.. фу прям...

А теперь для ТС.
Я как мужчина не могу не смотреть на дам в спортзале, да стараюсь не пялится, но не смотреть не могу ) ничего в этом предрассудительного кстати не вижу. Дамы на становой тяге в обтягивающем прекрасны (я сейчас не только про фитоняшек)
А непосредственно по вопросу. Место. Самое место дамам в спортзале. Я ВСЕГДА восхищался девушками которые могут (либо сильно стараются) и делают  себя и своё тело в зале. Очень приятно видеть как девушка расцветает обратно пропорционально цифрам на весах )

а все борцыцы за естественную красоту, которые сейчас накинутся на меня, идите лесом.
естественная красота после двух родов и ближе к сорока пздец как нуждается в серьезных физнагрузках.

Автор молодца!

раскрыть ветку (1)
19
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо. Я летом на улице замечаю куда более откровенные наряды, чем в зале. Никто в паранже не ходит. Пялиться можно в любом месте. Вопрос, последует ли что-то за взглядами... Это зависит от моральных качеств.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

мой тоже, от части, абьюзер. Но он наоборот меня в спортзал бы погнал. Я не толстая, но он постоянно делает акцент в шутливой форме "а чей это жирочек на пузике, а кто у нас давно спортом не занимался" и тд. пока дома справляюсь с парой кг. мне есть с чем сравнивать, я умею находить "оригинальных" мужчин)) первый муж был как твой - ревнивый сильно, второй не ревнивый, но тоже с "кукушечкой"))

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Мне говорил, хочу чтобы ты весила 90 кг, чтоб на тебя никто не смотрел

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Автор в этом посте хотел только похвастаться лосинами, отвечаю. Ну тупой же вопрос, на него давно дан ответ онлайн и оффлайн тоже.

Разницы между до и после не вижу.

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

А лосины хороши?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Меньше надо давать всяким пидарасам. Небось цветочки дарил и слова сладкие говорил на свиданиях? Чем йобырь опытнее тем лучше умеет слова сладкие говорить.

раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Не понятно из ваших слов, цветочки и слова сладкие это плохо или хорошо?

показать ответы
39
Автор поста оценил этот комментарий

Я с сильно лишним весом, потею как мышь - хожу в рубахе с длинным рукавом (тренер велел) - насквозь мокрая. Однажды услышала от одной девочки, которая говорила своей подружке, что-то типа - фи, посмотри какая гадость. А меня такая гордость взяла - ну я ж для этого и пришла сюда в конце то концов. Это, блин, как у врача показать болячку и услышать фи, какая гадость. Лечиться, лечиться и еще раз лечиться, как завещал великий)))

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Вы молодец, что идете выбранным путем. Все люди не идеальны, могут совершать ошибки и могут их исправить. Суть моего поста, не терпите милые мои, мои + 20 - результат постоянного стресса. Спасибо за ваш комментарий.

показать ответы
19
Автор поста оценил этот комментарий

Главное, что вы замуж за него не вышли) Поздравляю с избавлением от лишнего мужика веса) Не забывайте про то, что питание - большая часть на пути к похудению)

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Благодарю, сладкое почти не ем с января

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Тут проблема глубже, чем лишний вес. Зачем вы выбрали такого? Вы же видели с кем живёте. Это риторический вопрос. Поверьте, вам не помешает психолог, вы с ним найдёте корень проблем, чтоб снова не выбрать подсознательно в партнёры абьюзера. А на фото, что на первом, что на остальных - я вижу красивую и сексуальную девушку.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо вам, только что ответила в предыдущем комментарии, причина психологическая, друзья, не живите с чувством вины. Человек, внушающий его - вам не друг. И когда я это осознала, начала худеть.

Автор поста оценил этот комментарий

Плохо естественно. Выбирать надо того человека, который на свидании 2-х слов связать не может.

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Раскройте мысль, не понятно почему нужно выбирать слабоумных

показать ответы
18
Автор поста оценил этот комментарий

В точку!!!!

Вообще вопрос о том, прилично ли даме ходить в тренажёрный зал - это не вопрос автора поста , а фактически вопрос того мужчины, с которым она рассталась.

По ходу она прекрасно знает, что это вполне приличное занятие. Но почему-то ей надо, чтобы ей разрешили.

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Почему то в моих прошлыхотношениях это стало проблемой и причиной расстаться, вы бы разрешили?

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

И 10 подписок на 18+ )))))

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

мне есть 18

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Абьюзер? Он вас бил?  Похоже на простые зависимые отношения. Если верить вашим словам, то у вашего бывшего просто с самооценкой проблемы. Хотя я считаю, что в проблемах отношений виноваты всегда оба. Кто-то из пары должен быть осознанным и уметь вести диалог. Если нет, то происходит все как со всеми парами - "были". Прекратить отношения много ума не надо, а вот постараться их сохранить... А ревность, это прежде вопрос к себе. Почему я ревную?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Психологическое давление, унижение типа у тебя не такие и понеслось: руки  ноги, ногти, попа и т.д. и т.п.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот редкой красоты женщина. Я в жизни руку не понимал на женщину, не пью не курю, работаю круглыми сутками, гири тягаю то раз в неделю. На личном плане ничего нет.с такой женщиной был бы счастлив. Красавица умница в зал вместе хоть одно удовольствие. Но нет дамы любят чтобы слезы кровь и погорячее

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

А вы живете где? Напишите как с вами связаться

показать ответы
Тормоз разведки
Автор поста оценил этот комментарий
Кому ты пизду в галоши обуваешь за 2 месяца без физ нагрузок, снизив дневной рацион ты похудел на 11 кг?
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Давайте уважать друг друга. У т. в комментарии нет информации, может быть изначальный вес был более 100 кг, тогда реально.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

бывший запрещал юбки выше колена, декольте и каблуки (только если с ним вместе куда то идем). Ладно хоть косметику не запрещал. от подруг моих, понятное дело, избавился.  еще был очень рад, что меня с работы сократили и никак не поощрял искать работу.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Как в сказке "Алиса в зазеркалье"

5
Автор поста оценил этот комментарий
прекрасно выглядишь. а ебланов всяких нужно слать лесом уже после первой / второй попытки.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо

8
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

С 16 марта по 25 мая похудел на 11 кг без тренажерного зала. Просто на разумном дефиците калорий )

И да, не надо выбирать себе ревнивых мудаков, бессмысленное это занятие.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Вы молодец, для меня физические нагрузки сыграли роль, и, возможно, больший вес уходит побыстрее

1
Автор поста оценил этот комментарий

Симпатичная девушка, только улыбки не хватает).

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо

1
Автор поста оценил этот комментарий
Умница вы!!!♥️
а спрашивать надо себя, хочу ли я идти в спортзал, чтобы заниматься. И пусть смотрят. И мужчину такого же искать, который вашу точку зрения поймет и поддержит или хоть против не будет.
Вы очень похорошели☺️
помню это офигенное чувство, когда я начала худеть. Ух. Прям на подъёме все эмоции 😁
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

в точку

0
Автор поста оценил этот комментарий

Как нормальная симпатичная барышня может найти такого конченого мудака с неебическим комплексом неполноценности?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Это не сразу проявилось, да и он подполковник 186 рост, мастер спорта по тяжелой атлетике. Таких комплексов никто не ожидал

показать ответы
4
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Девушка, вы большая молодец что занялись не только своим телом но и закончили отношения которые не по душе! Я могу только посоветовать закрепить результат походом к психологу. Не потому что вы куку, а потому что в видимо притягиваете в свою жизнь абюзеров. А ещё у вас мышление очень зафиксировано на мнение других (мужчин). Просто помните - Вы прекрасная, с огромной силой воли и вам можно всё :)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо

Автор поста оценил этот комментарий
Я тоже каждый вечер занимаюсь. Пять подходов по 0.5
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

каждому свое

2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Значит диета + хотьба

показать ответы
2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Мне - норм. Убавились именно бока )

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Точно, по объемам - талия уходит. На фото не видно, меняется качество.

3
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

По 5 кг в месяц? Или у вас изначально очень большой вес или ничего разумного в таком сбросе веса нет.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

С 14 января по май за 4 месяца, за первый минус 6, далее по 1 кг

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Я в Москве, но он сейчас в Питере вроде как живёт.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

не совпало

2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Господи, по описанию в посте прям мой бывший: ревнивый, закомплексованный, все отношения на негативе. После расстования 2 года серьёзных отношений не заводила, прям страшно было.
Успехов вам.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

А вы в каком городе живете, вдруг он?

показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Я хожу в женский фитнес клуб. И не худею ни хрена. Но подтянулась.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

мне тоже нравится преображение моего тела

0
Автор поста оценил этот комментарий

Фото в посте до\после более ценны не потерей 10 кг, а изменением во взгляде, в осанке, как вы держите себя! Появилась некая гордость за себя, и это приобретение намного ценнее чем стройная фигура. Это в первую очередь говорит о том что вы можете теперь вздохнуть полной грудью и просто наслаждаться тем что нравиться ради себя. Тут кто то уже говорил, что сброшено не 10 кг жира а 80 кг дерьма (или сколько там весил бывший), и это здорово!


Касательно вопроса можно ли смотреть в зале на мужчин - да, можно, на мужчин, женщин, на людей которые что то делают для себя, строят свое тело так как они себя видят, наблюдать как приходят 100 кг. тетки и дядьки, как сдаются, или наоборот становятся теми, кем хотят стать. Это не про красоту, не про сексуальность или приставания, приличия, и т.п., это про достижения, цели, стремления, мечты!


Автор молодец! ждем новых свершений свободного человека!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо

1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот вы такая молодчина. Всегда восхищаюсь такими людьми как Вы,которые пересилили себя, смогли начать действовать . Ведь, это самое сложное- именно начать!!!!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

До я всегда занималась.

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Вали теперь всё на бывшего. Мы поверим.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

у меня есть черта - упорство

показать ответы
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Уже классная фигура. Очень аппетитная. Но продолжай, не вздумай останавливаться.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

еще 10 в планах

0
Автор поста оценил этот комментарий

Норм, продолжай в том же духе. По поводу разрыва отношений - правильно сделала. Я вот раньше тоже был таким долбоебом. Не хочу выносить сор из избы, и за бывшей кое-какие косяки были, но, по большому счету, давил, упрекал за лишний вес и ругался в отношениях я. И был, по большей части, источником конфликтов.


Просто есть люди, которые не особо совместимы. Вначале друг к другу их влечёт, они даже вместе счастливы, а потом привыкают друг к другу - и начинается пиздец. Главное вовремя это осознать и разорвать отношения.


У меня, к сожалению, характер говно во многом из-за биполярного расстройства, потому я до сих пор боюсь начать полноценно новые отношения, чтобы не разочаровать ещё кого-то. Хотя вроде бы и много над собой работал. Много было женщин, но больше эпизодические связи.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо за ваше мнение

0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

С середины марта. Читай внимательно что написано.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

что с середины марта?

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Понятно чем вы вдохновляетесь).

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Это то, чем интересовался мой бывший, так сказать держу руку на пульсе

показать ответы
10
Автор поста оценил этот комментарий
Чувиха, ты хороша! И ты на правильном пути, так что двигайся дальше, не обращая внимания на всяких мудаков как здесь, так и в жизни. И да, очень жаль, что женщин в спортзале много меньше, чем мужчин.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

В нашем больше женщин

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества