Не с понедельника1
Всем привет!
Сегодня утром на весах перешагнул психологическую отметку, стрелка, подобно стрелке спидометра на трассе, остановилась на цифре 110.
Попытки что-то с этим сделать я продолжаю уже достаточно давно, но моя любовь к джанкфуду, пиву и прочему дерьму перевешивают каждый раз.
Было решено взяться в очередной раз, поэтому, с сегодняшнего дня буду делиться с вами своими успехами (надеюсь, они будут) и неудачами (думаю, без них тоже никуда).
Исходные данные: Парень, 26 лет, 182 см ростом, 110кг весом.
Буду придерживаться рациона на 2 тысячи ккал и достану с полки покрытый пылью абонемент в спортзал. Надеюсь, что этот пост придаст мне мотивации и через неделю напишу следующий.
Мы худеем!
6.4K постов22.5K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.