6

Начало новой жизни

Всем привет!

Уж очень громкий заголовок:)

Долго собирался с мыслями, но всё же собрался написать пост. Совсем не писатель и излагаю как могу:)

На волне множества постов о людях которые стараются как то изменить себя, что то делают для этого, стараются, худеют, бросают пить, начинают заниматься собой, вот на волне этого я и решился на данное повествование, только у меня идёт тройное комбо, бросить пить, похудеть, заняться, уже наконец таки, собой.

Немного предисловия, вдруг кому то интересно будет:)

Полнота у меня была с юности, но в один момент заставил себя и изменился до такой степени, что знакомые на улице не узнавали. Потом началась семейная жизнь, ещё пару тройку лет продержался и стена ограждающая от еды и алкоголя была разрушена. Какое то время набирал, спускал, но в итоге +- в весе начал происходить уже при 100+, поэтому 3-5 кг как то не сильно были заметны:)

Далее было расставание с девушкой, ну это правда и к лучшему:) встретил ту которую действительно полюбил, никогда не думал что так может быть, что прям до беспамятства, что утром днём и вечером, с перерывом на работу и на сон мысли были только об одном человеке. Снова привёл себя в форму, немного хуже чем раньше, но всё же красава парень:))) Спустя 2 года всё закончилось расставанием, стыдно признаться, но да, депрессия и все из неё вытекающие.... Покажите мне того человека кто сказал что при депрессии не можешь не есть не пить? Я в него лично самый тяжёлый камень кину!

Короче всё снова вернулось, виноват сам и этого совсем не отрицаю, но сейчас я уже сам понимаю что я не могу и не хочу так больше и я должен и буду меняться!

Данный пост я создал для дополнительной мотивации и стимула. Не считайте это за розовые сопли. Просто если сказал а, то говори и б, но одно дело когда я говорю это самому себе (к сожалению) и совсем другое когда на обозрение огромному количеству человек.

Более того, хочу так же начать выкладывать фото в стиле "до" и "после", а это дополнительный толчок. Хочу помочь себе и может быть ещё кому то, кто так же не может решиться.

Написал всё сумбурно, простите, но это решение хоть и долго обдумывалось, но совсем не решалось и вот сейчас просто взял и сделал.

Понимаю, что скорей всего скачусь в минуса, мне самому текст не нравится, но чукча не писатель:) Любые советы приму к сведению и буду очень благодарен!

Спасибо за внимание!

0
Автор поста оценил этот комментарий

ты  главное  амфетаминами  не  заменяй  еду ...да  и  килограммы это  не  главное ..можно  быть  в  отличной  форме с 90  кг  и  быть похожим на  жижу при 75 кг .а насчет  яблок )))ты  где  проживаешь?я  тебе  могу  с подмосковья хоть  мешок  передать .чес  слово

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
В принципе я и сейчас неплохо выгляжу, но мне самому так не нравится, да и просто мешает:)
0
Автор поста оценил этот комментарий

ты  главное  амфетаминами  не  заменяй  еду ...да  и  килограммы это  не  главное ..можно  быть  в  отличной  форме с 90  кг  и  быть похожим на  жижу при 75 кг .а насчет  яблок )))ты  где  проживаешь?я  тебе  могу  с подмосковья хоть  мешок  передать .чес  слово

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Проживаю в Волгоградской области, далековато до яблочек то:))) да, скорей я буду лучше выглядеть при 90, чем при 75:)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Привет всем! Не ожидал что у меня даже подписчики есть, приятно:) честно, занялся собой только полторы недели назад, но занялся действительно по серьёзному. Вес с 121 кг упал до 113 на данный момент. Это только начало и конечно же останавливаться не собираюсь:) Алкоголь исключён полностью, правда раз себя побаловал портвейном Массандровским, ностальгия по Крыму:) Сахар исключён, соль по минимуму, мучного совсем ничего, да и вообще есть себя теперь уже заставляю, так как от еды стал совсем ни капли не зависим, как и от алкоголя. Фото до не делал, не могу себя пересилить, не люблю фотографироваться:) Пока что так, до нового года рассчитываю дойти до 90-95 кг и думаю что у меня это без проблем получится. Цель 75 кг примерно, но тут уже по себе смотреть нужно, так как кость у меня реально широкая и тяжёлая:) Всем спасибо за внимание и поддержку! Если кому интересно, то буду держать в курсе изменений:)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Можешь попробовать в проекте #бешенаясушка (не реклама, просто сам сейчас участвую . Нагрузки лютые конечно, но мотивация зачётная .
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ок, загляну, спасибо!

0
Автор поста оценил этот комментарий
Я с вами
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!:)

0
Автор поста оценил этот комментарий

сейчас  начнутся  ,,умные советы,, типа  - больше  двигайся и не  ешь  жирную пищу...фу ...среднестатистическому пухляку  не  понять ,как тяжело  уходят  килограммы после  ста  плюс ..и  как  быстро  они  нажираются..поэтому  делай  фотки ДО, утром дуй  в  магазин за яблоками ,огурцами и капустой и производи  очистку  организма ...хочешь есть -ешь  яблоко ..не  хочешь  яблоко ,значит не хочешь есть . бери себя в руки и начинай .

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

согласен с тобой, но мне понятно как уходят килограммы, 40+ сбрасывал:) В принципе всё правильно написала. Надо за яблоками сходить:) Мне кстати помогали протеиновые коктейли, я ими еду заменял

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я с тобой, друг!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо за поддержку! понимаю что она необходима:)

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества