Худеть не обязательно!
Фото до: 87 килограмм
Фото после: 87 килограмм
Разница фоток 8 месяцев, может замотивирую кого!
раскрыть ветку (3)
Слушай хз, может фотка такая. А может присед помог, ноги в 18-24 года делал хер пойми как. А вот с 30 лет, прям стал кайф ловить от их тренинга. Делаю разные упражнения.
раскрыть ветку (2)
Красавчик, чё. Реально, даже лицо изменилось))) Успехов, только не перекачивайся. И бросить трени тебе нельзя. Конституция такая, что моментом жиром заплывешь
раскрыть ветку (1)
Физкультура и Спорт
8.1K постов15.6K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*