4331

Как вы держитесь?7

Доброго всём дня!
Меня зовут Георгий и я алкоголик. Не знаю как ещё начать этот пост, кроме как такой банальной фразой.
я пью очень давно и уже давно пытаюсь завязать.
после нового года резко завязал. Даже не тянуло.
Ушёл в отпуск в марте и упал на стакан. Пил почти каждый день.
Вышел на работу и попытался взять себя в руки, но вчера снова напился ни с того ни с сего.
я не понимаю почему я не пил, я не понимаю почему я пью.
Но я хотел бы узнать как справляются с этим другие. Возможно мне это поможет.

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
281
Автор поста оценил этот комментарий

Вы не пили потому что попали в "окно". есть такая штука. Я сам так бросил (пил 15 лет, ща уже 6 лет ничего крепче кефира не пью и не тянет). "Окно"- это такое состояние, когда вот ты просыпаешься и просто понимаешь - всё, я больше не буду пить (курить\колоться\играть в казино), и без всяких мук и прочего, очень легко- но зависимость просто уходит. Так бывает очень редко, но раза два\три в год точно бывает, с любой зависимостью. Я не знаю как это работает и почему. мб это "высшие администраторы" прикалываются, но вот так.  Если бросить именно так, то почти никогда обратно уже не возвращаются, ибо понимают - трезвая жизнь гораздо лучше той прошлой. Можно вернуться только по глупости. так было и со мной. В 2016году я попал в окно. Не пил с 29 декабря по середину марта. Очень удивился сам себе, я со школы никогда трезвый не был, а тут..аж три месяца.. запил на шашлыках, больше чтоб проверить..и...и практически весь год пил как чёрт. В конце 2016 года "окно" опять открылось, где то 27 декабря я выпил последний глоток пива, с тех пор всё. Очень часто это "окно" как раз и открывается в конце года, и этот прикол - с нового года не пью - на самом деле работает. Опять же, я фиг знает как это работает, как это объяснить, но все эти истории что вы слышите (я сам их часто слышал) как люди там просто вот берут и бросают(пить или чаще курить) , типа, вот он просто "взял и бросил" - он попал в окно. Бросать на жилах, когда сам этого не хочешь, когда через силу и прочее там - это никогда не выход. Как только кодировка спадёт, то человек так начинает пить, что наверстывает всё не выпитое с троицей. Поэтому ждите чуда когда окно снова откроется. Вы это сами обязательно поймёте, что вот не хочется и всё тут. И тут важно действительно бросить, ибо с годами эти окна открываются всё реже и реже.

раскрыть ветку (43)
105
Автор поста оценил этот комментарий
Подтверждаю, по ощущениям и правда как "окно" открывается. Я первый раз бросала курить на мотивации, не курила 2,5 года и мучилась. Закурила снова. А потом в один момент открыла новую пачку, посмотрела на нее и поняла, что все, хватит. Выкинула в мусорку вместе с зажигалкой и с того дня не курю уже 8 лет. Никакой ломки не было, ни сожаления, ни тяги. До сих пор считаю, что это лучшее решение в моей жизни. Кстати, с алкоголем практически такая же история. Не пью вообще уже 6 лет, ни на какие праздники. Жду пока откроется окно, чтобы перестать жрать сдобное и мучное)))
раскрыть ветку (28)
85
Автор поста оценил этот комментарий

Окно откроется, но после сладкого и мучного в него можно просто не пролезть)

раскрыть ветку (3)
14
Автор поста оценил этот комментарий
Может оно уже поэтому и не открывается, что смысла нет?))
4
Автор поста оценил этот комментарий
Мне 37. Ниразу сука это окно не открывалось, даже 20х20 см. Сладкое - самый страшный наркотик - всю жизнь с ним борюсь. Памагитиии!!!
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Можно есть сколько угодно сладкого если сжигать физ нагрузками всё полученные калории. Я ел по ведерку мороженного каждый день при условии того, что я пройду за день не менее 15 тыс шагов.
в результате мороженного я уже больше не хочу, но без трубки Ватсон уже не мог гулять не бросил и даже полюбил.

ещё комментарии
22
Автор поста оценил этот комментарий
Хех, интересное объяснение. У меня тоже "окно" открывается, только не само по себе, а с каких-то незначительных мыслей, что это тебе вроде и не нужно. Потом эти мысли становятся шире, охватывают прошлое и будущее - приобретают так сказать границы, а потом просыпаешься и всё, будто не курил, не пил и матом не ругался. Я с 14 до 35 лет курил по пачке (минимум), потом как-то окно открылось 7 лет не курил. Съездил на рыбалку, расслабился, снова баловаться начал. Думаю-чёт не то вроде, и деньги и здоровье куда-то уходят. Недели через три в пятницу вечером смотрю сигареты кончаются, а покупать- лень искать, они редкие. Подумал-может хватит, ну раз мысли такие пришли, тогда точно хватит. Бросил легко, заметил только, что просто привычка: либо в пробке стоишь либо так от безделья хочется. В такие периоды главное мысли свернуть в сторону, а если не получается, то наоборот против курения, алкоголя или чего там...
20
Автор поста оценил этот комментарий
Ха а ведь действительно так.Бросал курить считая дни и мучаясь от тяги раз 6 наверное.по месяцу.по полгода.2 недели и тд.А тут раз настроился и думаю ну ее нахер травиться.С первого дня не думал и не считал дни.причем от запаха табака было мерзко уже на второй день.ВОТ 8 лет не курю и не разу отвечаю не хотелось закурить.Единственное первый год я радовался что не курю а сейчас просто пофигу
12
Автор поста оценил этот комментарий
Именно так. Я пытался на силе воле бросать и курить и пить, но понял что я борюсь сам с собой и сам себя я победить не смогу, т.к. силы равны, а на той стороне ещё вредная привычка. Про эти "окна" знал и просто ждал. Курить бросил после 25 лет курения просто выбросив сигарету в окно машины, не курю уже больше года. Пить бросил примерно так же: уже сходил в магазин за алкоголем, пришёл домой, достал всё из пакета и понял, что хочу жить трезво и не пью почти 8 мес, до этого тоже стаж под 20 лет был. С алкоголем конечно чуть сложнее, особенно первые 100 дней и сейчас периодически накатывает, но желание оставаться трезвым пока сильнее.
P.S.: а вот со сладким пока не получается завязать.
9
Автор поста оценил этот комментарий
Ещё к открытию окна способствуют обострение хронических заболеваний, алкогольный делирий, тюрьма и прочие радости, возникающие от употребления этаноловой росы.
8
Автор поста оценил этот комментарий
Я так курить бросила. Просто одним днем поняла, что хватит. Отдала коллеге остатки пачки и всё.
5
Автор поста оценил этот комментарий
Отличное объяснение. Я так бросила курить в 2013 году. Проснулась и поняла что просто больше не хочу, появилось отвращение к запаху прокуренности. 10 лет прошло, а я до сих пор не понимаю нафига я вообще курила - это же не вкусно.
2
Автор поста оценил этот комментарий
А так вот что это было. Курил 10 лет, может не так много, пачку в день, где-то. А потом в один момент понял что больше не хочу. Просто утром проснулся и отчетливо понял, что не выкурю больше ни одной сигареты. В то время снимал квартиру с тремя друзьями, курили все. И чтобы не оправдываться каждый раз почему я не иду курить возникла шутка, что «цыганка сглазила, теперь не курю».
Не курю уже больше пятнадцати лет. Даже когда переживал тяжелый момент в жизни, купил пачку и с первой затяжки понял, что это дерьмо никакого облегчения не несет.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Я курил как гедонист. Мне нужен был именно тот момент, когда по телу разливается волна расслабления, вызванная первыми затяжками.
Если курить часто, то её не будет. Поэтому выкуривал сигарету с утра и 2-3 вечером. Если появлялась зависимость, бросал.
Однажды решил, что хватит с меня этой херни и бросил окончательно.
1
Автор поста оценил этот комментарий
Интересная версия. Муж бросил курить под Новый год. Курил 3 пачки Винстона в день. Бросил сразу. Блок сигарет долго ещё лежал дома нераспечатанный. )
1
Автор поста оценил этот комментарий

Откуда эта теория окон?

раскрыть ветку (4)
32
Автор поста оценил этот комментарий

Да фиг знает. Мистическое что-то. Типа, такая "амнистия" от чертей как бы, кто хочет тот воспользуется. Тут ещё важно хотеть кстати, многие пьют всю жизнь и не страдают от этого, а кто то за этот шанс, как за соломинку хватается и жизнь выпрямляет... Эту штуку с окнами каждый на себе ощущал. Любой человек с любой зависимостью когда нибудь ощущал,понимал как то, что вот сейчас бросить очень легко. Если бросать - то вот именно сегодня и навсегда. Если проморгать момент, то следующего раза можно ждать долго.

раскрыть ветку (3)
7
Автор поста оценил этот комментарий
Верно. Я так курить бросила. С алкоголем пока правда не получается совсем отказаться, но уже очень этого хочется, так что жду может снова это "окно" появится и откажусь от алкоголя насовсем.
3
Автор поста оценил этот комментарий

Похоже на ожидание "знака") Очень субъективная штука.

3
Автор поста оценил этот комментарий
С решением начать худеть тоже так работает, похоже)
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества