Терпи братюнь! Я полгода назад бросил, хотя приходится периодически конфетой или жвачкой занимать себя, кстати немного помогает.
раскрыть ветку (1)
надеюсь на силу воли, начальник обещал премию +2тыщи за месяц не курения, мелочь, а приятно)))
Начинай курить, и читай Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Важно, пока читаешь - кури. К концу книги 97% - ты некурящий.
--- Собственный опыт. четыре раза до книги бросал. Не курю уже 3 года. И не мучаюсь.
--- Собственный опыт. четыре раза до книги бросал. Не курю уже 3 года. И не мучаюсь.
раскрыть ветку (1)
вчера ломало сильно, сегодня проснулся и как-то уже почти не тянет, вчера за вечер 2 раза пожрал основательно, и печеньки хавал до поздна, а сегодня проснулся и проще стало как-то
показать ответы
никак, ты слишком резко бросил курить, а этого делать нельзя, спустя некоторое время ты сорвёшься...
раскрыть ветку (1)
я просто сначала на неделю сократил до 2 сигарет в день... а через неделю просто перестал вообще курить... уже 6 лет как не тянет даже
раскрыть ветку (1)
Как правило те, кто бросает курить "тупо на спор" - начинают очень скоро. Помощь пикабу, советы и прочая мутня - не спасут..
ВАЖНО иметь стимул и самому твёрдо РЕШИТЬ бросить.
Обычно бросают уже при серьёзных заболеваниях, когда уже поздно...
Это ли не стимул, прожить на пару лет больше?
ВАЖНО иметь стимул и самому твёрдо РЕШИТЬ бросить.
Обычно бросают уже при серьёзных заболеваниях, когда уже поздно...
Это ли не стимул, прожить на пару лет больше?
раскрыть ветку (1)
для себя решил бросить, это не спор, совместно просто проще, плюс ко всему я дрыщь, а после того как бросают, люди всегда набирают в весе, в общем буду терпеть
показать ответы
муж говорит ему Табекс очень помог и семечки)
курил около 18 лет, теперь около 10 лет уже не курит
курил около 18 лет, теперь около 10 лет уже не курит
раскрыть ветку (1)