16

Стихотворение *** 300 ***

Посвящается всем выступающим пауэрлифтерам!

Стихотворение *** 300 ***

Так близко и так далеко...
Заветные триста на штанге кило!
Спина не прогнётся под гнетом весов.
В мозоли насечки вопьются не сразу.
Не первый, обычно, коварен подход.
Центральный судья не всегда верит глазу.
И вот ты стоишь и командуют "вниз"!!!
Не факт, что в конце ожидает "сюрприз"...
Постой...подержи еще пару секунд...
Пока боковые в утвержденье кивнут.
И ставь аккуратно и ласково друга!
Судьба лишь тогда наградит по заслугам...

*** 300 ***

это фото неудачного подхода моего, моя цель 300 кг на данный момент не выполнена...

п.с.

Просьба не писать комментарии типа "привет грыжа" или "будущий инвалид" и т.д.

Пишите по делу, друзья! Будьте добрее ;)

Бодибилдинг

784 поста5K подписчиков

Правила сообщества

1) Любые высказывания и мнения необходимо аргументировать

2) У нас ценятся ссылки на научные исследования и факты

3) Троллинг в меру

4) Нельзя писать полностью название препаратов относящихся к сильнодействующим - ставьте * (например бол***он, вин**ол)

5) Все мы были новичками, нет необходимости обижать тех, кто только начал.

6) Приветствуются истории и фото ДО -> после

7) Бан за шутки и высказывания про родителей,мам, пап, сортирный юмор , шутки ниже пояса и тому подобное.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
4
Автор поста оценил этот комментарий

Лайк за ПЛ. Не один год посвятил себя ему. КМС по ПЛ и МС по жиму ВРПФ. С ФПР не сложилось у меня.

раскрыть ветку (6)
0
Автор поста оценил этот комментарий

а чего не сложилось?

раскрыть ветку (5)
3
Автор поста оценил этот комментарий

травмы да и сменил деятельность. в общем в спорте лет 13 провел. футбол, легкая, гири, пл, жим. На крайних соревах по пл упал с 260 на приседе и повредил колено и ТБС. С тех пор порвреждение нервного канала л5с1 и о тягах и приседах соревновательных пришлось забыть. Потом только жим. МС взял, через 2 дня после сорев на тренировке на разминке порвал грудь. Психанул короче и забил на год. Сейчас вот после годовога перерыва стал по легкому тренить. Чисто подскинуть вес. А то за год 30кило налипло.))

раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Странно, что грудь рвут на разминке. У меня товарищ жал 300 в майке, порвался на разминке на 180 вроде. Пришивали там ему какую-то пуговицу внутри и к ней мышцу. Прошло время. Окреп и сейчас опять набирает обороты. Конечно на витаминах. У меня у самого букет травм, но от цели 300 не могу отказаться. Циферка манит красивая :D
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

да сам не понимаю почему так. я 300 так и не затянул, 290 ток. но я пожирнее буду, в 110 выступал.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я раньше в сотке, а пару крайних в 90 влезал даже, а потом после взвешивания за сутки +5 кг :)) сила уходит, зараза от этого, но со временем остаётся больше. 300 в 90 просто элита и я загорелся. Так то мне сам факт важнее, конечно, чем титулы.
0
Автор поста оценил этот комментарий

а с фпр не сложилось по причине скандала с региональным представителем

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества