Польза дренирующих напитков⁠⁠

Дренирующие напитки — это биологически активные добавки (БАДы), которые, как правило, состоят из натуральных ингредиентов и направлены на стимуляцию лимфодренажа, выведения лишней жидкости и продуктов обмена веществ. Они НЕ являются лекарственными средствами, а относятся к функциональным добавкам. Бывают они как в сыпучем виде, так и жидкие.

Но чем может быть полезен дренаж?

1. "Пробуждение" лимфы и выведение "шлаков" и токсинов за счёт активизации лимфооттока
2. Устранение лишней жидкости из организма, что может способствовать уменьшению отёков и объёмов тела
3. Ускорение обмена веществ, что иногда связывают с помощью в похудении
4. Улучшение качества тела, например, уменьшение проявлений "апельсиновой корки"
5. Повышение тонуса и энергии благодаря биофлавоноидам, которые содержатся в плодах цитрусовых, черноплодной рябины, листьях чая (которые зачастую добавляют в составы данных напитков)
6. Детоксикация организма — выведение токсинов, которые могут приводить к окислительному стрессу, негативно сказываться на состоянии кожи, волос и ногтей.

Важно учитывать, что дренажные напитки могут иметь диуретическое и слабительное действие, поэтому вес может снижаться за счёт вывода избытка воды и шлаков, а не жира. Принимать такие напитки можно не дольше 10–14 дней.

❌Дренажные напитки не стоит употребоять при:❌

1. Болезнях почек и желчного пузыря
2. Язвах желудка или двенадцатиперстной кишки
3. Нарушения ЖКТ
4. Беременность и кормление грудью.