18

Пикабу, помоги советом

Мне 22 года, если смотреть на себя со стороны, то считаю себя весьма успешным человеком, имею постоянную хорошую работу по специальности, на которую учусь в университете (бухгалтер), в хороших отношениях с родителями, имею вторую работу на выходные (персональный водитель у одного из директоров на основной работе), материально сам себя полностью обеспечиваю, но загвоздка в следующем: Последний год, полтора наблюдаю своё странное психологическое состояние, больше похожее на депрессию, но иногда это состояние отступает, правда не надолго, на неделю, две и возвращается к прежнему.

Последние три месяца состояние заметно ухудшилось, практически полностью пропал сон, могу проснуться в два часа ночи, в шесть утра и так почти каждый день, хотя держу режим, ложусь не позже 23.00 и просыпаюсь в 8.30 каждый день, вечерами чередую бег, бассейн, занятия на тренажерах, и никак не заснуть дальше, учащенное сердцебиение, состояние тревоги, периодическая апатия, на фоне этого испортились отношения с девушкой, которую почему то стал ревновать, требовать к себе внимания. Пробовал нормализоваться с помощью приёма групп витаминов, валерианы, глицина, не помогает. В общем имею состояние овоща, апатичен, по приходу домой хочу просто лежать и смотреть в потолок, любое необходимое действие делаю через неимоверное усилие  (запустить машинку на стирку, погладить рубашку на завтра, просто приготовить поесть), перестал любить себя, постоянно копаюсь в себе и что то начинаю ненавидеть, даже сейчас не нравлюсь сам себе за то что позволяю ныть в интернет.

Планирую посетить психиатра, но если честно, то страшно и сам не знаю чего боюсь, то ли непонимания окружающих, то ли осуждения мало ли какой я нездоровый, хотя спокойно проходил медкомиссию на государственную службу, в т.ч. психологические тесты и пр.

Интересуют следующие моменты: зарегистрирован в МО, проживаю в Москве, врача посетить хочу тоже в Москве, могу ли воспользоваться ОМС? Может ли это повлиять на водительское удостоверение? не хочется получить отстранение. Может ли быть применено какое- либо принудительное лечение, если я вдруг откажусь?

Лига психотерапии

5.6K постов26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий
Привет!
Для начала задай себе несколько вопросов: почему ты недоволен? А сейчас? А через полчаса? Есть ли у тебя определенная причина каждый раз, которую ты в состоянии опознать, или таковой нет? Эта причина - что-то внешнее или внутреннее? Если внутреннее - то чем вызвано? Когда ещё были похожие ситуации, которые остались в памяти как негативные? Как должны были бы завершиться те ситуации?
Не стесняйся копаться в себе и не жди мгновенного результата. В идеале подобную работу над собой проще проводить с психотерапевтом, но не всегда есть возможность, время или деньги.
Найди врача и проконсультируйся с ним. Подумай, что больше тебя беспокоит - физические проблемы или психологические проблемы. Проще говоря, это что-то в твоей голове, в твоём мозгу или душе не так, или нет? В первом случае лучше начать с психотерапевта, во втором - с психиатра. Это не будет значить, что ты по умолчанию псих, просто первый будет говорить с тобой о жизни, смысле вселенной и вообще, а второй будет делать упор на физиологическую сторону процесса (не факт, но
скорее всего. Если потребуется, он порекомендует, куда обратиться).
Наверняка тебе придется сделать общий анализ крови, сдать гормоны, если есть хронические заболевания - проверить их статус (УЗИ, рентген или что там еще, по ситуации, в общем). Также будь готов, что в первую встречу диагноз не поставят, и это нормально. Та же депрессия очень похожа на БАР, и перепутать их - не сильно хорошо для пациента. Ну, можно их отличить по МРТ, но у нас это не сильно в ходу, только в Америке. Если нужно, я сброшу исследования на тему, но они на английском.
В любом случае, если врач предположит депрессию, тебе придется пить таблетки. Неважно, какие именно, но чаще всего за руль садиться будет нельзя (есть исключения, правда, но это отдельный разговор). Кроме того, успешное лечение депрессии подразумевает психотерапию, а не только фармакологический метод. Сочетание обоих методов наиболее оптимально.
Как-то так.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

благодарю!

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества