Бросаю курить
Всем привет!
Проснувшись сегодня утром, по привычке потянулся за сигаретой... Одна, вторая, третья...
Понимаю, что эти действия происходят в автоматическом режиме, удовольствия, или что-то хорошее курение мне не приносит.
Посчитав, что из 32 лет курю 19 - надолго подвис в мыслях:"А нахрена оно мне надо!"
Решил завести своего рода дневник тут, буду делиться ощущениями и "маневрами" против желания снова закурить, и конечно же прогрессом.
Буду признателен советам и поддержке.
