Есть у меня одна особенность, которая с детства и по наследству от бати - спать в любой непонятной ситуации томительного ожидания. Автобус на межгород - легко! 4часа и я телепортирован. Самолет Москва - Кипр, аналогично. Поезда вообще мои любимые - подушку и одеялко дают. Даже в маршрутке если далеко ехать - 10 минут и хрр-р-р-р.
Жена в таких вот ситуациях плохо спит, искреннее завидует.
Вот такая у меня суперспособность - спать в транспорте и при томительном ожидании.
Я тоже завидую. Даже ночью засыпаю долго, минут 30 а то и час. Поспать где то где шумно или свет или банально в ином месте недели моя кровать почти нереально.
Жена наоборот - "ой что то я не могу уснуххххрррхрхрхррррхррр....."
Пробовали экспериментировать неделями? Неделю спать по 6 часов, неделю по 7 и т.д. до 12? Я так выяснила, что мне норм 7 часов или 12. Любое другое время - и я не могу оторвать голову от подушки))
Я так пробовал, эксперимент почти на полгода растянулся в итоге. Результат эксперимента: если мне куда-то утром нужно и это что-то никак нельзя откладывать, то в первый раз встаю очень легко (первый раз всм если после этого не пойду дальше досыпать по причине "ну ещё же два часа (любое другое число) до выхода/будильника есть!". Если же лягу досыпать, то рискую вообще проспать всё к чертям)
Если же никуда особо торопиться не нужно, то, сколько бы ни спал, мне в любом случае будет очень тяжело вставать и вообще я вряд ли встану вплоть до самого вечера (могу 18 часов так проспать спокойно) или до момента, когда из "не особо срочно" дедлайн превратился в "или я щас подрываюсь и бегу как на пожар, или можно уже никуда не идти"
UPD: При этом в первом случае есть такой нюанс, что если такие срочные подъёмы регулярные, то уже после трёх раз наступает откат и мне всё равно будет сложно вставать
- Маврикевна, а что ты делаешь, если заснуть не можешь?
- Считаю...
- И до скольки?
- Ну, обычно до трех...
- До трех - и ззасыпаешь?
- Ну, иногда до полчетвертого...
А так - и до полпятого бывает, и дальше...
Я тоже умею засыпать где попало, в армии умудрялся на ходу, в строю засыпать, но тут есть много минусов, во первых если работа монотонная то сразу тянет спать, во вторых засыпая где попало, Вы и просыпаетесь где попало, в транспорте обычно на конечной, электричка едет долго, поэтому есть шанс проснутся раньше конечной, выскочить на ближайшем полустанке и только потом думать, а как же отсюда добраться до цивилизации, учитывая ещё и то что не каждая электричка на таких полустанках останавливается, просыпаться после сна в транспорте, тоже не большая радость, конечности затекли, рука на которой спал 100% онемевшая до состояния(АААА только не ампутация), слюнка на щеке, это так мелочи жизни, но ты же её обязательно размажешь, по всему лицу, ну и гудящая как с похмелья голова, хоть 10мин сна хоть 30,все равно гул обеспечен, ну и напоследок тебе обязательно приснится эротический сон, и молись чтоб дело кончилось простой эрекцией, потому как полюция, она знаете ли имеет свойство, пятна на одежде оставлять, а теперь реши: растрепаный чувак, который как пьяный, шатается на онемевших ногах, смешно пытающийся онемешими руками держаться за поручень, с размазанной по лицу слюной, с пятном на штанах, и диким взглядом, вываливается из транспорта, это супер-герой?
К счастью, лично у меня из всего перечисленного только гудящая голова имеется. Остановки свои почти никогда не пропускаю, как-то приучил себя +- вовремя просыпаться (и это при том, что я всегда в наушниках и никаких объявлений в транспорте не слышу. В маршрутках, которые проезжаю мимо некоторые остановки, шанс пропустить свою возрастает, конечно, но всё равно редко такое случается). Руки у меня всегда лежат так, что не затекают. Шея может начать затекать, но это тоже редкость ибо имею свойство перекидывать голову из одного положения в другое. Слюни не текут тк по жизни обильное слюноотделение и слишком привык их все проглатывать, да и рот редко открывается. А сны... Так я ж с музыкой, так что она и задаёт направление того, что мне будет сниться)
Ну и голова не так чтобы прям сильно гудела, вполне терпимо и не особо долго.
Похожая ситуация. Взял как то себе привычку медитировать по 20 минут в день. Ну и за день обычно забываешь это сделать, можно сделать перед сном. Ну обязательно же! Ставишь таймер, очищаешь голову от мыслей, ... Просыпаешься блять от таймера...
Потом и таймер забросил.
У меня такая же хрень... Но машину времени давно изобрели... Только движется она только вперёд... Алкоголь+20 минут и ты перемещаешься на 3-5 часов после...
