Бросаю курить
Вот прямо сейчас, 15 минут назад докурил и выкинул. И больше не буду. Хотя как продержаться-не знаю. С утра отпишусь
Из своего опыта, не давай себе думать о курении. Только задумался о покурить, сразу ломай это любой фигнёй, типа почему ёжик Соник синий. Не делай или делай реже то, после чего любишь покурить. Не бросай когда в жизни турбулентность, что бы сорваться обычно нужен повод, не создавай себе поводов. Через пару лет влечение уходит. Бросал 2 раза (второй последний был удачный 01.05.2016год) после каждого набирал 6 килограмм, неделю сразу после того как бросил, бы крайне раздражителен. Удачи всем кто бросает.
раскрыть ветку (1)
