Здоровье позвоночника.
Здравствуйте, сообщники)) Я врач-невролог, вертебролог, мануальный терапевт. Для тех, кто не знает что это - я занимаюсь лечением позвоночника и иже с ним. Более 2ух лет тружусь в санаторно-курортном звене и принимаю пациентов со всей матушки-России, реже из-за бугра. Постепенно накопился некоторый статистический материал о проблемах заболеваний позвоночника и методах их диагности и лечения. Мое резюме - все ОЧЕНЬ плохо. И менно поэтому решил запилить ряд постов посвященных этой теме. И первый из них будет: Что такое позвоночник,занимательная биомеханика позвоночного двигательного сегмента (далее ПДС). Приступим.
Прошу любить и жаловать - его величество Позвночник. Первый, кто вас поддерживает))
Вкрацте об анатомии: имеет 5 отделов, 32-34 позвонока (количество позвонков в копчиковом отделе (далее Со) может разниться от 3 до 5) и межпозвонковые диски. С 3его шейного позвонка (далее шейный отдел - С) по 5ый поясничный позвонок (далее поясничный отдел - L) позвонки имеют приблизительно похожее строение. В крестцовом отделе 5 позвонков имеют монолитную конструкцию и являются сросшимися между собой. (В норме, но бывают исключения, о них позже). Так же существуют 3 физиологических изгиба: 2 лордоза (выпуклостью вперед в шейном и поясничном отделах) и 1 кифоз (выпуклость назад в грудном отделе) их можно увидеть на правом изображении.
Еще нас будут интересовать поперечно-отростчатые суставы. Они располагаются здесь.
Разумеется существует так же огромное количество паравертебральных (околопозвоночных)образований, но пока мы не будем их затрагивать.
Основной функциональной единицей позвоночника является - позвоночный двигательный сегмент (далее ПДС).
ПДС - это любые 2 позвонка и диск между ними.
Любое движение позвоночника осуществляется в каждом отдельно взятом ПДСе.
Приблизительная схема распределения нагрузрок по позвоночнику следующая:
Шейный отдел: 70% зад, 30% перед.
Грудной отдел: 30-40% зад, 60-70% перед.
Поясничный отдел: 70% зад, 30% перед.
Это связано с особенностями строения межпозвоновых дисков, которые мы рассмотрим в следующий раз.
За сим откланиваюсь. Спасибо, что дочитали.