6888

Замкнутый круг

Я не могу уснуть, потому что у меня ещё есть дела, которые нужно сделать, но я не могу встать с дивана и сделать эти дела, потому, что я слишком устала и хочу спать. Поэтому я просто лежу уже пару часов и ничего не делаю.
Ничего за эти пару часов не изменилось. Это какая-то ловушка.

Лига лени

961 пост17.7K подписчика

Правила сообщества

Запрещается:

публиковать посты, которые можно комментировать только подписавшись на автора

нарушение основных правил сайта

оскорбления, обвинения в ленивости

добавлять пустые посты. (Карается баном)

добавлять посты не связанные с темами указанными в описании сообщества.

дискутировать на политические темы - это утомляет остальных пользователей

притеснять активных

—  читать перечёркнутое

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
6
Автор поста оценил этот комментарий
Мне помогает сделать список дел, на бумаге или в телефонке. Это помогает:
- договориться с мозгом "завтра встану и все сделаю, а сейчас спать"
- буквально увидеть конечность этого списка, что это не абстрактный массив, который займет всю жизнь, а раз-два-три-четыре-пять
- выгрузить этот список из головы на внешний носитель и не гонять его по кругу чтоб ничего не забыть.
раскрыть ветку (7)
2
Автор поста оценил этот комментарий

А что если эти списки кочуют из года в год..

Нереализованные планы, глупые мечты, потом ты привыкаешь к этому и бац, тебе скоро ого-го сколько.. Можно и нужно начать бы сначала, но нет ресурса. А самое странное, что привыкаешь к Дню сурка и кажется, что так всю жизнь и жила..

Видимо, из-за этого я ещё начинаю "маяться дурью", ссориться с людьми, терять время, упускать возможности... Некоторые говорят это зона комфорта, но разве я-счастлива?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Это большой серьезный разговор про разруливание жизни. А лайфак со списком - это маленький лайфхакчик "как разгрузить оперативку сегодня вечером", утром его можно выполнить, частично выполнить или сразу выкинуть нафиг, его цель не в этом. Это старый добрый прием, в общем случае вынлядящий как "запиши, что тебя тревожит, чтобы не крутилось в голове прямо сейчас". Снятие приступа, а не избавление от причины
0
Автор поста оценил этот комментарий
Мне сейчас немного грустно стало. Есть у меня такой список. Но чаще всего я не успеваю сделать за день всё, чего желает моя душа и требуют обстоятельства
раскрыть ветку (4)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Я делаю список на предстоящую неделю. Вот вспомнила, что надо полку разобрать - записала. Вспомнила, что надо шторку в ванной постирать - записала. Сделанное отмечаю плюсиком. Иногда не все записанное успеваю сделать за неделю, оно переносится на следующую. Но зато нет привязки к дням. А в конце недели, смотришь - а я молодец, столько сделала за неделю!
3
Автор поста оценил этот комментарий
Ну, это лайфхак не для того, чтобы все сделать, а для того, чтобы отколупать мысли о делах от сейчас и отправить на завтра, на самом деле. Завтра он может помочь ничего не забыть, но основная задача - выгрузить его из оперативки
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
А, ну это - да. Помогает.
Но те дела надо было до утра сделать. Срочно. Тут выгрузить из памяти не поможет
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Возможно вы пытаетесь сделать больше чем под силу одному человеку. Надо просто научиться не перегружать собственные обязательства.

Другая возможная проблема - это неумение выявить приоритеты. Тогда куча сил и времени может уйти в песок.

Выгрузка и отстраненный анализ списка может помочь с обоими ситуациями. Главное не обманывать себя.

А ещё себя надо любить.

Вы никому все это не должны. Ни маме, ни мужу, ни коллеге на работе. Работайте в свою силу. Не надо выжимать 300%

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества