Ты (не)побежишь
1,5 месяца назад, когда мне пришла беговая дорожка, я выбрал в приложении на телефоне план тренировок и начал заниматься три раза в неделю.
Последняя тренировка была почти что эйфорической, пришлось заставить себя остановиться когда запищал таймер окончания.
После этой тренировки уже почти неделю я прокрастинирую, организм прикидывается настолько разбитым что даже мысль о беге вызывает усталость.
Совершать над собой насилие желания нет, но и прогресс потерять я тоже не хочу.
Так что... видимо сейчас я допишу этот пост и начну облачаться в спортивное. А там как пойдет.
Первая цель в приложении - 5 км.
Сейчас идет 7 из 16 недель.
Физкультура и Спорт
8.1K постов15.6K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*