2 дня была дома. И сейчас, сидя на работе, я высчитываю, через сколько часов я окажусь дома.
Спасите меня, пожалуйста, я так устала от этого
Депрессия долгое время, раньше я жила совсем другой жизнью. Яркой, насыщенной. Всё очень круто изменилось. Иногда тоска накатывает, могу резко выпасть из жизни. Ну и одиночество даёт мне возможность молчать сутками, спать до вечера.
Про поход к специалисту писать не нужно, пока ситуация неразрешимая.
Очень много мужчин вокруг, много внимания, но среди этой толпы нет того, с кем бы мне хотелось проводить время. На мой взгляд, у людей, переживших потрясения, прошедших долгий путь возврата к нормальной жизни, есть одна черта - они многое видят насквозь. Не через призму собственного отчаяния, а именно насквозь, и многие люди для меня, как открытая книга. А закрывать глаза и окунаться в омут лишь бы кого-нибудь совсем не хочется.
Я потеряла 3 ближайших людей за 1,5 года, всё 3 смерти очень страшные, не похожие друг на друга. Ориентиры в жизни сразу сбились, желание учиться как отбило. Начались проблемы со здоровьем, сейчас всё нормализуется, хоть и медленно. Переехала к бабушке. Теперь живу с мыслью, что мне очень страшно остаться одной без неё. И этот страх блокирует не только мои переживания, но и способность любить, сопереживать. Я никого не обнимаю, никому не открываюсь полностью. Я даже не плачу, я просто не могу этого сделать при всём желании. Как камень. Окружающие думают, что я очень сильный и гордый человек, к тому же, со мной о многом можно поговорить, выгляжу хорошо, но многие даже не догадываются, что происходит в моей душе.
Поэтому я никому не объясняю, почему я одна. Мне кажется, это очень нелегко понять. И поймут только те, кто пережил подобную боль и отчаяние.
Я конечно не пытаюсь принизить тяжесть вашей утраты, это действительно печальные события. Но вы несколько неправильно сопоставляете фактор аналогичной утраты близких другим человеком и способность этого человека полностью прочувствовать тяжесть вашей утраты и всецело понять вас. Да, сам факт утраты создает у человека схожий эмоциональный фон. Но именно вашу ситуацию он осознает именно своим умом, потому что в любом случае полностью идентичных трагических событий у разных людей не бывает, а значит и восприятия каждой из трагедий двух людей неравнозначны. К тому же людям переживающим или пережившим тяжелое событие та самая жалость не нужна. Ну хорошо, рассказали вы о трагедии. Вам в ответ
-Даааа, беда. Но я тебя понимаю
- Нет, не понимаете...
- Прекрасно понимаю...
И все. Этот факт ни к делу ни пришьешь, ни на хлеб не намажешь. Зная почему у вас сбились все ориентиры в жизни, никакой человек вас не оживит. Как по мне здесь важно искать человека, который бы увлек и отвлек от всех этих событий, чтобы он был живым в отличие от вас, ушедшей в страх и глухую безысходность, которая ни к чему хорошему не приведет.
Обычное дело как у всех. Это не делает тебя "особенной". Это никому не нужно понимать и объяснять. Это жизнь тут нет равных условий. У знакомых живы прабабушки, а я похоронил за год брата и отца. И тоже ходил так все студенчество жалел себя.Такая глупость...Это надо просто оставить в прошлом и все.
Всё люди разные и по разному переживают проблемы. Если тебе удалось переворота это самостоятельно то поздравляю, это очень хорошо. Но далеко не каждый может просто оставить это в прошлом и всё. Это напоминает кометы из любой истории про депрессию, про то, что это выдумки и просто надо перестать быть грустным, и вообще, вот мне вот как плохо было, больше тебя пережил, и ничего. Как же это меня бесит.
Выберите любого человека, желательно незнакомого, например, в вк, и просто пишите ему в личные сообщения свои проблемы, не нужно отвечать на его возмущение и удивление, просто пишите ему свои переживания
Я со временем это начала понимать! Сейчас хотя бы могу вслух озвучить некоторые эпизоды людям, которым я доверяю. Иначе, если ты всё держишь в себе, начинаешь перегорать. Когда общаешься, пусть даже на такие тяжёлые темы, начинаешь прислушиваться к другим мнениям, анализировать, - клубок распутывается.. :)
Не то чтобы мне работа была втягость, как ниже комментируют, мне просто плохо и больно на душе. Вот и всё.
Люди приходят и уходят. Привязывать своё счастье к партнёру в подобных ситуациях - одно из самых глупых решений проблемы. Мало того, что это может не помочь, так ещё и если человек этот потеряется - это будет полный крах, после которого не факт, что психика восстановится. Не нужно давать подобных советов.
И ни женщина, ни мужчина - никому ничего не должны.
Чтоа? Это просто химическая реакция в мозгу и некий эмоциональный отклик из лимбической системы.
Мне очень помогли передачи и книга доктора Лабковского. Книга называется "хочу и буду", на Ютубе у него канал с передачами, называется "Взрослым о взрослых". Почитай/послушай, может поможет что-то переосмыслить.
тфу, нет, конечно же нет.
ДОМА, это ты дома где твоя тушка на диване, холодильник и толчок с туалетной бумагой.
а работа то место "КУДА МЫ ВЫНУЖДЕНЫ ИДТИ"...потому что иначе КАК ваще заставить человека поднимать свою жопу от дивана?




