Товарищи, обращаюсь к тем, кто имея большой стаж курения, отказался от этой привычки.
Сила воли, настроить голову - это всё понятно. Чем себе помогали?
Купил Никоретте 2мг(выкуриваю 10-14 сигарет в день). Жую жвачку, тут же курить начинаю хотеть...
Почти 30 лет курю
Стаж курения больше 20 лет. Бросил со второго раза с Табексом.
Первый попал на пору корпоративов ).
6 лет уже не курю. Никакой тяги, если курят при мне, мне пофиг.
Итого Табекс самый оптимальный вариант, здесь про него дважды упоминали и вживую слышал. От души
Табекс хорош тем, что не накладывает никаких ограничений. Они сами пишут, принимай и можешь продолжать курить, но оно как-то перестает хотеться.
Главное потом не начать в первые пару месяцев. Я первый раз так и сорвался. Мысль, да ладно одна сигарета ни о чем. Все херит.
Ну, и принимать по часам.
