Боюсь заболеть бешенством⁠⁠

Появилась фобия заболеть бешенством. Началось это дня 4 назад, кошка ввязалась в драку с взрослым котом, оставил ей сильную рану, пока обрабатывали и пытались сделать перкязку, кошка пыталась и укусить и поцарапать, возможно пару небольших царапин оставила. На большом пальце ноги есть небольшая ранка, могла ли она туда попасть, от слюны например?
Иногда пару часов даже не думаю об этом, но стоит хоть сказать слово «бешенство»
То сразу начинаю трястись и нервничать
Может я себя и накручиваю, но появились симптомы, понос и обильное слюноотделение
Кошку подобрали 2 месяца назад
Что мне делать и как мне вообще дальше жить, писать завещание или просто поржать над самим собой